Die neue 3-teilige

Outdoor-Kursreihe

» beinhaltet Kraft-, Stabilisations und

Beweglichkeitsübungen

» Notfallübungen:

„Wenn es im Rücken zwickt“

» richtiger Einsatz der Faszienrolle

» Leihstöcker vorhanden

» Schnuppern

» Technikverbesserung

» Kraft und Mobilisation

» Kraft-, Dehnungs- und Stabilisationsübungen

werden in einen (zügigen)

Spaziergang integriert

Wann finden die Kurse statt?

In Planung, bei Interesse bitte melden.

Wo finden die Kurse statt?

Treffpunkt ist vor meiner Praxis (Triftweg 20, 38550 Isenbüttel)

Wenn es regnet, wird der Termin um eine Woche nach hinten verschoben.

Kosten:

20 € /Kurs

oder als Gesamtpaket: 54 € /ALLE Kurse

Haben Sie Interesse, dann melden Sie sich gern: » Kontaktformular